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                寶寶輔食菠菜面的做法 不愛吃菠菜的寶寶也能吃個兩大碗

                2017年09月11日 11:07出處:親親寶貝網作者:yy閱讀次數:3742
                菠菜是綠色蔬菜之一,口感好,營養價值高,寶寶食用大有裨益。菠菜除了可以做成菠菜泥給寶寶食用之外,還可以做成菠菜面哦。今天,小編就跟大家分享一下寶寶輔食菠菜面的做法。


                寶寶輔食菠他知道這兩個人菜面的做法一

                材料:菠菜,嬰兒面條。

                做法

                1、菠菜葉子洗凈,準備好面條。

                2、菠菜放入煮沸的開水中焯3分鐘左右,盡量煮爛々一點。煮好之後撈出放入過濾網中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾壓成泥,透過過濾網漏出的菜泥用勺子刮下來。

                3、把面條放◥到開水中煮爛。時間不等,到煮爛為止。

                4、將磨好的菜泥倒入鍋中,和面條一起不斷地攪拌,熬到面條軟爛即可。

                小貼士

                1、適合一歲以上長出了牙齒的寶寶哦。

                2、除了購◥買嬰兒面條,也可以用寶寶奶粉自己手搟面條哦。

                寶寶輔食菠菜面的做法

                寶寶輔食菠菜面的做法︼二

                材料:菠菜葉子兩三棵,白面半飯碗,少許。

                做法

                1、菠脖子上滲出了一點血跡菜葉焯水,放涼,切碎即可。

                2、把菠菜碎葉放進面粉裏,靠葉子本身帶的水份直接和面,若幹,稍放些水,若稀,適量加面粉,靜置10分鐘。

                3、把面團檊成薄√薄的大餅,給寶寶吃,越薄越好,在大餅內外撒面粉,防止切時粘連。

                4、然後朝一個方向折疊兩次,切面,越細越好。

                5、抖開,把多余白面◢抖下來。

                6、蔥花熗鍋,加水,煮開放入菠菜面,再煮開後撒少許鹽即可。

                小貼士

                1、適合一歲以上長出了牙齒的寶寶哦。

                2、這種方╳法做出來的蔬菜面可以任意加湯頭哦,只要食材是寶寶年齡承受範圍內的就可以。

                寶寶輔食菠菜面的做法

                寶寶輔食菠菜面的做法三

                材料仁,菠菜,西蘭花,調味品。

                做法

                1、蝦仁剁碎;西蘭花和菠這樣對兩人都好菜汆燙,剁碎。

                2、油熱後,煸炒蝦仁,炒出香味放西蘭花,翻炒幾下。

                3、放開水,水滾後,放寶寶面,面熟後,放菠菜。

                4、最後按照寶寶年紀選擇調味品即可。

                小貼士

                1、適合一歲以上長出了牙齒的寶寶。

                2、對蝦仁過敏的寶傷害寶不能吃。

                寶寶輔食菠菜面的做法

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